a mozgás hiánya is növeli a kockázatot.
A kockázati tényezők közé tartozik:
Ülés hosszú ideig (irodai munkák, hosszú vezetés).
Egy pozícióban állni órákig (kiskereskedelem, szervizmunkák).
Gyenge keringés az inaktivitás miatt.
Azok az izmok, amelyek túl sokáig maradnak egy pozícióban, nagyobb valószínűséggel görcsölnek, amikor végre pihen.
5. Mögöttes egészségügyi állapotú emberek
Bizonyos egészségügyi állapotok valószínűbbé teszik az éjszakai görcsöket:
👇 👇
Perifériás artériás betegség
Az izomkontrollt befolyásoló neurológiai rendellenességek
Pajzsmirigy egyensúlyhiányok
Krónikus vesebetegség
Ezekben az esetekben a görcsök gyakran egy nagyobb probléma tünete, amely orvosi ellátást igényel.
6. Gyógyszerhasználók
Egyes receptek mellékhatásként éjszakai
