felépítéséhez és a hormonok termeléséhez. Amikor azonban az LDL-koleszterin (gyakran „rossz” koleszterinnek is nevezik) szintje túl magas lesz, felhalmozódhat az erek falában. Ez a folyamat, amelyet artériák keményedésének vagy érelmeszesedésnek neveznek, szűkíti az ereket és akadályozza az egészséges véráramlást.
Kezdje egészségesen a napot: Hogyan segít a táplálkozás csökkenteni a koleszterinszintet és megvédeni az agyát
