Vigyázz arra is, hogy ne szedd le a bodzát, mivel a termése mérgező. A bodza az ég felé fordítja a bogyóit, míg a fekete bodza a föld felé.
A fekete bodza súlyos hatása a polifenolok, az immunrendszert erősítő természetes antioxidánsok jelentvel magyarázható. Az antocianinok, a kékeslila pigmentek, a növényvilág legerősebb antioxidánsai közé tartoznak.
Továbbiak felfedezése
Egészségi tanácsok
Tanulj kémiát
email
A kutatások azt mutatják, hogy ezek a molekulák súlyozhatják a szabad gyökök káros hatását, és ellenkeznek olyan kockázati betegségek, mint a rák, a szív- és érrendszeri betegségek, valamint
