Ha e 5 betegség nélkül éred meg a 60. életévedet, nagy valószínűséggel megéred a 100. évet!

a szív, az agy és az immunrendszer is legyengül.

Anatómia

Ha mélyeket tudsz lélegezni, kifulladás nélkül tudsz járni, és nincs krónikus köhögésed vagy gyakori légúti fertőzéseid, akkor a tüded belül még fiatal.

Az egészséges  tüdő több energiát, jobb alvást, nagyobb fizikai állóképességet és gyorsabb felépülést jelent bármilyen betegségből.