csontok fokozatosan elveszítik sűrűségüket.
Az Egyesült Államokban a Tufts Egyetem által végzett tanulmány egyértelműen kimutatta, hogy a rendszeresen kólát fogyasztó nőknél csökkent a csípőcsont-sűrűség. Ez különösen fontos figyelmeztető jel 40 év felett, amikor a csontritkulás megelőzése valódi egészségügyi prioritássá válik.
A „nulla cukor” nem csodaszer
Azt hisszük, helyesen cselekszünk, ha a light vagy nulla kalóriatartalmú változatot választjuk. És mégis… a testet nem lehet ilyen könnyen becsapni. Az ezekben az italokban található mesterséges édesítőszerek hamis jeleket küldenek az agynak, megzavarva a jóllakottság természetes mechanizmusait.
Az eredmény? Fokozott cukoréhség és gyakoribb nassolás.
