A céklát tápértéke miatt gyakran tartalmazzák az egészséges étrendekben.
A C-vitaminban gazdag citrom előnyei: A citrom C-vitamint tartalmaz, amely egy antioxidáns, amely az immunrendszer egészségével és a bőr egészségével kapcsolatos. Frissítő és hidratáló hatású: A citrom frissességet és ízt ad a természetes wellness italoknak.
Egyszerű cékla és citromlé recept
Hozzávalók:
1 kis cékla
1 citrom leve
1 pohár víz
Opcionális: méz vagy gyömbér
Elkészítési mód:
Mosd meg és hámozd meg a céklát.
Aprítsd fel apró darabokra.
Tedd a céklát, a citromlevet és a vizet egy turmixgépbe.
Turmixold simára.
Szűrd le,
