a zöldségeket!
Zöldség-gyümölcs
Hozzávalók:
2 tök
Só ízlés szerint
Őrölt fekete bors ízlés szerint
Őrölt koriander (elhagyható)
4 tojás
2-3 evőkanál crème fraîche vagy natúr joghurt
3-4 evőkanál kukoricakeményítő
Sajt (elhagyható) ízlés szerint
Húsfűszer ízlés szerint
Szárított petrezselyem ízlés szerint
Fűszerek ízlés szerint
Mustár
ízlés szerint Fokhagyma ízlés szerint
Szárított vagy friss fűszernövények (pl. kapor) ízlés szerint
Olaj a sütéshez
Elkészítés:
Aprítsd fel a tököt, add hozzá a sót, borsot és koriandert, és hagyd állni 5-10 percig. Elkészítés és receptek
Húsés vízi állatok
Verd fel a tojásokat egy tálban, add
